perjantai 21. elokuuta 2009

MM- tunnelmissa!

perjantai 21. elokuuta 2009
Palvelusväki on tällä viikolla ollut hyvin tiiviisti penkkiurheilun puolella, nimittäin vuotuiset MM- kisat saavat arjen pois tolailtaan!

Kuitenkin kyllä elämä täällä on hyvin MM- painotteista, vuodenajasta ja lajista piittaamatta, kuten Mici voisi todeta.

Hyvät yöunet on urheilijalle kaiken A ja O! Hyvä nukkumisasento ja keholle sopiva patja/ alusta tuovat loistavan nukkumanautinnon:


Venyttely estää lihasrevähdyksiltä ja johtaa hyviin urheilusuorituksiin:


Muista pitää lajiharjoittelu monipuolisena..



.. Mielekkäänä..



.. Sekä eri apuvälineitä käyttäen!



Ravinto on myös tärkeä osa urheilijan elämää. Se täytyy pitää monipuolisena..


.. sekä terveellisenä.



Lepopäivät ovat myös tärkeitä, jolloin lihakset saavat levätä...


Muistathan olla aina parhaimmillasi:






Tuolloin sinusta saadaan koko maailmalle EDUSTAVA kuva....



Anna tiimisi huolehtia sinusta, he ovat vain sinua varten:




"Huh huh, kyllä tämä urheilijan elämä on rankkaa", sanoisi Mici!


8 kommenttia:

Elina V. kirjoitti...

Aivan huippukuvia! Ihana atleetti ;)

Teidän Mici on fedjan tavoin elävä esimerkki siitä että löytyy kotikissoistakin niitä yliaktiivisia tapauksia...

SinikkaHelena kirjoitti...

Jopas on oivallista porukkaa,kertakaikkiaan!

Sirpa kirjoitti...

Noilla ohjeilla pysyy urheilijakissan kroppa ja mieli kunnossa. :)

Satu kirjoitti...

Ihana touho :-)

Lendi kirjoitti...

Elina: Micistä kyllä tuota virtaa ja viirailuja löytyy :D Ihanaa kun tulee se Gaston, niin saavat yhdessä keksiä kujeita.. Vai onkohan tuo palvelusväelle niin ihanaa ;)
Mörri kun ei ole samanlainen pelleilijä mitä Mici on, vaan selvästi rauhallisempi ja harkitsevaisempi.

Sinikka: Meidän pikku urheilija :)

Sirpa ja Kollo: Kyllä noilla ohjeilla on tuokin pirpana pysynyt 2.5v hyvässä kunnossa, niin ehkäpä se toimii sitten :)

Satu: Joo.. touhotusta riittää. Jaksaa toimia välillä vähän liikaa ja toisinaan ei ollenkaan. Kultainen keskitie hakusessa :D

Menina kirjoitti...

Micillä on kyllä superhyvä harjoitusohjelma! Paitsi tuosta parhaimmillaan olosta... Alempi tapa ok, mutta ei ei ei suihkua käääääk! T: kolmikko :)
Pääsihän se nöpönenukin taas lähikuviin - ihana ihana...
Jännä nähdä miten Gaston sekoittaa pakkaa, josko teillä on siellä kohta kolme riehuvaa riiwiötä kun Mörrikin vielä innostuu :D

Lendi kirjoitti...

Menina: Teilläkö ei vesi ole kova juttu? Ei kyllä Mörristäkään, mutta Mici on aiva vesifriikki! Ja kaiken lisäksi sitä pitää juoda aina kun sitä jostain valuu ja usein tämä nautinto päätyy oksennukseen. Illallakin hän juoksee monta kertaa vessaan, kun luulee että menen iltapesulle. Silloin on Micin suotuisin juopotteluhetki :D

Kyllä tuo Gastonin tulo alkaa juu jännittämään. Se kun tuntuu tulevan nopeammin mitä oletin. Herralla tänään ikää jo 6vkoa, eli puolessa välissä ollaan. Ensi viikonloppuna enemmän infoa Kassusta, kun mennään paikan päälle ;)

Mörrillä on noita omia innostuksen kohteita, kuten jo nähdyt huiskat, mutta sellainen keppostelija hän ei ole mitä Mici on.

ritvau kirjoitti...

On kyllä tosi persoonallisia nämä teidän pojut :D Ihanaa kun se pikkuinen tulee siihen vielä säheltämään....

Oletko lähdössä jatkamaan taidepiirissä?